1. Compreender o conceito de memória;
2. Estimular o processo básico da atenção;
3. Treinar as estratégias e técnicas da memória;
4. Aplicar as estratégias adequadas para resolver os esquecimentos de memória do dia-a-dia;
5. Promover a transferência dos conhecimentos e hábitos adquiridos no treino da vida diária.
A memória;
As fases da memória;
Tipos de memória;
Os fatores que influenciam a capacidade de memória;
O processo Cognitivos – atenção;
Os tipos de atenção;
Estratégias Específicas da Memória
– Visualização,
– Associação,
– Categorização,
– Repetição ,
Aplicação na Vida Diária
– Ações Automáticas,
– Recordação de nomes,
– Recordação de Números;
– Compreensão e Recordação de Textos,
– Memória Prospetiva,
– Esquecimento de objetos quotidianos,
– Escuta Atenta.
Todos os interessados em melhorar a capacidade de assimilar, reter e recuperar informações relevantes.
Não aplicável
Curso sujeito a um mínimo de 10 formandos.
*Valor por participante. Para empresas, o valor é sob consulta.
Estamos cá para ajudar, se tiver dúvidas em relação à melhor formação para si, fale conosco.
